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慢性前列腺炎的预防

发表时间: 2020-02-08 19:24:37

作者: 广饶县人民医院

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    慢性前列腺炎是男性成人常见的疾病。由于前列腺炎的患者日益增多,其预防也就变得尤为重要。
    一、对于急性的泌尿生殖系感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应给予积极彻底治疗,防止其转为慢性前列腺炎。
    二、应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
    三、注意生活起居,养成良好生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔淤血,粪便压迫会造成前列腺血运受阻。
    四、对于已治愈的慢性前列腺炎患者,还应每晚热水坐浴,以改善前列腺的血运,防止炎症复发。大多数前列腺疾病的根本因素都是前列腺的血流不畅,每天用温水坐浴20分钟,对预防前列腺炎的复发大有裨益。
    五、忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物。多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。
    六、踮脚排尿从中医养生角度讲,稍用力踮起脚的排尿方式可以强肾,对前列腺有特别的保养作用,可以排尿更顺畅。
    通过以上有关对慢性前列腺炎预防的介绍,我们能在生活的细节上得到很好的防御,避免慢性前列腺炎的产生。只要我们注重慢性前列腺炎的病因,在各个方面加以防范,相信慢性前列腺炎离我们的生活与健康就会越来越远。

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