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从细节入手,预防儿童铅中毒

发表时间: 2020-02-08 19:21:13

作者: 广饶县人民医院

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    1. 培养儿童养成勤洗手、勤剪指甲的好习惯,特别注意在进食前和睡觉前一定要洗手;   
    2. 家长应教会孩子不要撕咬玩具或文具,常洗手,少吮手指;
    3. 儿童应少食某些含铅较高的食物,如松花蛋、爆米花等膨化食品; 
    4. 不要用报纸等印刷品装盛食物,用塑料袋装食品时,防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触;
    5. 儿童应定时进食,因空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加;
    6. 减少富含脂肪组织的食物,因为高脂肪食物能增加铅的吸收;
    7. 保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌和VC等,这些物质能不同程度的抑制人体对铅的吸收;
    8. 以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风;
    9. 装修儿童房应首选无铅涂料,不要一味追求艳丽。因为油漆涂料的颜色越亮丽铅含量越高;
    10. 经常用湿拖布拖地板,用湿抹布擦桌面和窗台;
    11. 有些地方使用的自来水管道材料中含铅量较高,每日早上用自来水时,应将水龙头打开3-5分钟,让前一晚囤积于管道中可能遭到铅污染的水放掉;
    12. 通常距地面1米处的空气铅含量最高,不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍;
    13. 定期检查孩子的血铅含量。血铅<100微克/升,为安全血铅范围。

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